En 100 g (Gramos) de Aperitivos, barras de granola, mantequilla de maní duro hay 0.01 g de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico.

onz bar gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Aperitivos, barras de granola, mantequilla de maní duro

Aperitivos, barras de granola, mantequilla de maní duro es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, barras de granola, mantequilla de maní duro se enumeran a continuación.

Agua	2.3 g	2.3	g	2.3%
La energía (calorías)	483 kcal	483	kcal
Energía (julios)	2021 kJ	2021	kJ
Proteína	9.8 g	9.8	g	9.8%
lípido total (grasa)	23.8 g	23.8	g	23.8%
Ceniza	1.7 g	1.7	g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	62.3 g	62.3	g	62.3%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9	g	2.9%
Calcio, Ca	41 mg	41	mg	0.04%
Hierro, Fe	2.4 mg	2.4	mg
El magnesio, Mg	55 mg	55	mg	0.06%
El fósforo, P	139 mg	139	mg	0.14%
Potasio, K	291 mg	291	mg	0.29%
Sodio, Na	283 mg	283	mg	0.28%
Zinc, Zn	1.25 mg	1.25	mg
Cobre, Cu	0.218 mg	0.218	mg
El manganeso, Mn	0.922 mg	0.922	mg
El selenio, Se	15 µg	15	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.21 mg	0.21	mg
Riboflavina	0.09 mg	0.09	mg
La niacina	1.97 mg	1.97	mg
Ácido pantoténico	0.387 mg	0.387	mg
La vitamina B-6	0.096 mg	0.096	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1 µg	1	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	16 IU	16	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.2 g	3.2	g	3.2%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.02 g	0.02	g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.21 g	2.21	g	2.21%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.9 g	0.9	g	0.9%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7 g	7	g	7%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.01 g	0.01	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	6.91 g	6.91	g	6.91%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.08 g	0.08	g	0.08%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	12.08 g	12.08	g	12.08%
18: 2 indiferenciada	11.95 g	11.95	g	11.95%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.11 g	0.11	g	0.11%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.02 g	0.02	g	0.02%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.131 g	0.131	g	0.13%
treonina	0.31 g	0.31	g	0.31%
isoleucina	0.35 g	0.35	g	0.35%
leucina	0.679 g	0.679	g	0.68%
lisina	0.376 g	0.376	g	0.38%
metionina	0.144 g	0.144	g	0.14%
cistina	0.2 g	0.2	g	0.2%
fenilalanina	0.502 g	0.502	g	0.50%
tirosina	0.383 g	0.383	g	0.38%
valina	0.455 g	0.455	g	0.46%
arginina	0.977 g	0.977	g	0.98%
histidina	0.236 g	0.236	g	0.24%
alanina	0.424 g	0.424	g	0.42%
Ácido aspártico	1.059 g	1.059	g	1.06%
Ácido glutamico	2.036 g	2.036	g	2.04%
glicina	0.558 g	0.558	g	0.56%
prolina	0.495 g	0.495	g	0.50%
serina	0.483 g	0.483	g	0.48%

Nutrientes en Aperitivos, barras de granola, mantequilla de maní duro